Commentaires sur : LES 10 KM DES COTEAUX DE BASSENS OU… RENCONTRES DU 3ème TYPE

Par : Malin Maligne » PARIS BRÛLE-T-IL ?

Malin Maligne » PARIS BRÛLE-T-IL ? — Sat, 10 Apr 2010 08:14:46 +0000

[...] plan d’entraînement. 58 sorties. 4 courses en compét’ internationales, au Teich, à Bassens, Villenave d’Ornon et un trail de 14. Je passe sous silence Listrac-Médoc… Des [...]

Par : Malin Maligne » TRAIL DE LA DUNE DU PILAT LE 14 MARS 2010

Malin Maligne » TRAIL DE LA DUNE DU PILAT LE 14 MARS 2010 — Sun, 07 Mar 2010 19:50:57 +0000

[...] un amour, 1 de perdue, 10 de retrouvées. Le semi est déjà oublié. Je me projette grâce à Nathou et son com’ sur le trail de la dune du Pilat. Pilat et non Pyla. Merci à Plein les [...]

Par : Malin Maligne » LE MATCH DU SAMEDI épisode 6

Malin Maligne » LE MATCH DU SAMEDI épisode 6 — Sat, 06 Mar 2010 08:22:46 +0000

[...] : Les 10 kms des côteaux de Bassens, tout est ici …. une honorable… si,si, honorable, 18ème place sur 120 [...]

Par : plein les pattes

plein les pattes — Tue, 02 Mar 2010 20:13:40 +0000

@ Man : je ne sais pas encore si je serai dispo le 14 mars, mais si oui, ce trail me tente bien aussi. Aucune idée du parcours, si ce n’est départ en haut de la dune… Et puis j’aime bien participer aux épreuves nouvelles, façon de remercier les organisateurs qui me permettent de me défouler.

Par : La Fée Clochette

La Fée Clochette — Mon, 01 Mar 2010 21:44:08 +0000

Théoriquement un Run&Bike se fait à deux, l’un court l’autre pédale et on alterne tous les X km, au bout de X temps ou….quand on veut !
L’une de mes filles en fait un mercredi.

Prochaine course pour nous….marathon ! On devait en faire une dimanche, mais je crois qu’on va laisser tomber. On fera 20 ou 21 km ici, ça fera un petit test. Pour moi ça correspond à peu près au temps prévu pour la sortie longue. Pour Peter Pan par contre, ça va lui faire drôle de ne courir qu’1h30 en SL !

Par : Man

Man — Mon, 01 Mar 2010 20:16:25 +0000

@PLEIN LES PATTES : effectivement, le trail seul est plus que tentant… ! je n’arrive pas à agrandir les docs sur le site… le parcours c’est… de la dune, de la dune et de la dune ? tu le courras ?
Et merci pour les corrections, j’arrive pas à m’y faire à tous ces PILAT-PYLA …:-)

Par : plein les pattes

plein les pattes — Mon, 01 Mar 2010 20:02:44 +0000

@ MAN : pas grand connaisseur en vin, mais bon, pour accompagner un bon repas d’après-course c’est toujours bien…

Pour le bike and run de La Teste (départ haut Dune du Pilat avec « I et AT », avec « Y et A » c’est pour la ville), possibilité de faire le 10 km en trail seul…http://astcyclismeffc.skyrock.com/
C’est tentant et peut changer du traditionnel et peu interessant parcours des 10 km de St Médard, le même jour…

Par : Man

Man — Mon, 01 Mar 2010 19:37:34 +0000

@PLEIN LES PATTES : je suis d’accord, ce côté irréel et fête de village avait, au final, un côté très sympathique. Et la bouteille, déjà bue ? c’était du bon ?

@LA FEE CLOCHETTE : et pour toi et Peter, c’est quoi et quand la prochaine course ?
pour le poids, j’ai commis une erreur de débutant… je me suis pesé trop tôt après la sortie longue de dimanche, je n’étais pas assez réhydraté… disons que j’ai seulement perdu 2 kgs depuis le début du pré-plan et du plan, ce qui est moins grave que les 3 kgs que j’ai vus affichés au « compteur » dimanche …

@NATHOU : c’est quoi le Bike and Run de la dune du Pyla, tu m’intrigues !?!?! t’alternes course et vélo, ou l’un court l’autre pédale ?

Par : plein les pattes

plein les pattes — Mon, 01 Mar 2010 12:45:50 +0000

Ben moi j’y étais à ce rendez-vous mystérieux… C’est vrai que vu le peu de pub autour de cette épreuve, vu les conditions, il fallait « être du milieu » pour y aller…
C’est vrai qu’on aurait dit un rassemblement d’initiés (à quoi ?) dans la grisaille, autour de l’énorme éolienne qui domine le site de Beauval, totem rassembleur, des gens de tous horizons réunis en un lieu isolé alors qu’un avis de tempête plane au dessus de leur tête ! Mais quelle voix intérieure les a attirés ? Un énergumène avec micro (le gourou ?) qui les fait communier, un endroit secret où retirer son sésame, en échange d’une tenue de cérémonie ou d’une potion magique, (pour quel rituel ?).
Puis ce fût l’épreuve du feu (en fait de l’eau et du vent), avec le châtiment de la côte,( pour se purifier ?).
Et tout cela avec une impression de no-stress, une atmosphère bien loin des épreuves de masse.
Ben ma foi, j’étais bien content d’être venu, d’avoir vu et d’avoir couru.
Ah, moi j’ai pris… la boureille !

Par : La Fée Clochette

La Fée Clochette — Sun, 28 Feb 2010 21:34:30 +0000

Argh, c’est quoi cette course ?! ça ferait presque peur…

Vivement le CR du semi la semaine prochaine