Ma vie et moi
RUNNING POUR ELLES ET MOI
Après le très bel article de Bob hier, je ne sais comment enchaîner…
Tout naturellement et très mécaniquement dans mon tableau de bord, j’ouvre l’onglet « articles » et clic sur « ajouter », espérant l’illumination salvatrice.
A la place, s’installe le vide de la page blanche. Et l’ angoissante attente.
Les larmes coulent. Longtemps.
Et puis là à ma gauche sous une pile de cahiers/feuilles/objets, j’entre-aperçois un coin de la couverture du dernier Running pour Elles.
L’image de Cécile Bertin, a.k.a Barbie, la rédactrice s’impose. Le souvenir aussi. Des mots. Des roses.
Je tire l’exemplaire de sous sa pile. Il en vient 3. Avec eux le mot de Vincent Dugos qui les a mis sous pli et nous les fait parvenir « comme une incitation à garder contact avec la course, et le sport en général » peu après Le Jour.
Incapable de lire il y a un mois, je me sens à nouveau capable aujourd’hui. Je me plonge dans la revue.
C’est peut être comme ça qu’on enchaîne, qu’on met un pas devant l’autre. Un mot, une main tendue qu’on laisse sous une pile de souffrances et qu’on ressort le moment venu…
Voilà. Le moment est venu de vous parler du 3ème numéro du 1er magazine de course à pied 100% féminin.
Bob l’a parcouru et ne s’y est pas attardé, ce qui m’a évidemment prodigieusement intrigué. Si Bob ne creuse pas le mag, c’est qu’il est fait pour moi. Pour nous, les filles.
Et en effet, je l’ai dévoré. Du début à la fin. J’ai tout lu.
Cet été « Essayer-vous au trail« , oui tiens le trail. Va falloir que j’y pense. Et vite. Parce que Bob veille. Il a parlé de trail, dans ma prépa marathon. Au moins un, qu’il a dit. C’est étrange pourtant. Moi, courir un trail ! Moi, intrinsèquement urbaine. C’est tout juste si j’accepte d’aller une fois l’an pique-niquer avec Gaspard au Jardin Public. Là va donc falloir que je traverse campagnes et fôrets ? Là où tout est humide, où y’a des arbres partout et des racines qui se mettent en travers de mes pieds exprès pour me faire tomber.
Les principes, des conseils, de la technique. Dossier complet.
Enfin, avant le trail, peut être pourrais-je m’accorder des vacances ? Pour commencer. Et décompresser. Ou profiter de l’été pour préparer une course de rentrée. Ça donne envie de se laisser tenter. Que je choisisse l’une ou l’autre des options, 7 semaines d’entrainement à 3-4-5-6 ou 7 sorties hebdomadaire à suivre.
Et de la diététique. Tout sur l’alimentation des coureuses végétariennes. Pas mon cas, Dieu m’en préserve. Mais je lis tout sur le calcium, les vitamines, le magnésium, les enzymes, les antioxydants. Apprends que l’ananas est un aliment anti-inflamatoire. Qu’il y a plus de calcium dans les légumes verts que dans le lait de vache !
Une brève sur les adeptes du barefoot, l’art de courir pied nu. Mon ami Stef, le runner fou se reconnaîtra.
Et du triathlon, le sport parfait pour un corps parfait. Ça tombe bien, j’ai justement besoin d’un corps parfait. Accessoirement, je me suis engagée à participer à mon premier mini-tri en septembre à Biscarosse. Ou tout l’art de se retrouver dans des situations délicates. Bon à défaut de faire un temps, j’aurai un corps presque parfait.
Mon dossier préfèré, le dossier forme. 4 pages de photos, d’exos, d’explications sur comment avoir de jolies fesses en 10mn chrono chaque jour.
Un focus sur Le marathon des villages, au Cap Ferret. Très belle course pour découvrir le bassin d’Arcachon et la presqu’île.
Je termine sur un quizz : quelles sont vos chances de réussir un marathon ? Ça ne s’invente pas…
Curieux toutes ces coïncidences. Vous en pensez quoi vous ?
Dites-moi. Laissez un com.Vous avez jusqu’à dimanche. Maître Gaspard procèdera à un tirage au sort en fin de semaine et j’enverrai un exemplaire à 3 d’entre vous…
Tagged Running pour Elles
patoujuil 22, 2010 at 09:25
Ah ah ah !! je note pour le triathlon de Biscarrosse ! D’ailleurs, les inscriptions seront ouvertes le 23 juillet. tiens, c’est déjà demain…. Nous nous reconnaîtrons à nos corps parfait, je n’ai pas raté un seul numéro de Running pour elles. Quoi, ça suffit pas de lire les articles, faut AUSSi faire les exercices ???? Pffffff…
Meljuil 22, 2010 at 09:38Author
Patou tu nous mets le lien pour Bisca stplé ou tu me l’envoie je l’insère
Merci !
Cedricjuil 22, 2010 at 10:37
Décidément, le triathlon interesse beaucoup de monde ! J’aimerai aussi en faire mais plutôt l’année prochaine car il faut apprendre à nager un peu mieux qu’une pierre de 70kg
Bonne préparation
Cécilejuil 22, 2010 at 10:57
Pour le triathlon je propose la chose suivante : je nage, tu cours, mon mari pédale, ça ira comme ça, non?
Et pour mes chances de venir un marathon, pas besoin de faire un quizz, je les connais déjà : nulles!
Virginiejuil 22, 2010 at 12:32
Moi, le triathlon, j’avais dit oui mais sans savoir qu’en plus ça faisait un corps de rêve (c’est prouvé ça d’abord??), alors c’est re-oui!!!
Meljuil 22, 2010 at 14:08Author
@Cédric : merci ! Mais là c’est un mini-tri, courte distance quoi.
je vous mets le lien fourni par Patou qui y sera aussi http://www.biscarrossetriathlon.com/blog/
C’est pour la bonne cause. On courra contre la mucovicidose et les Virades de l’espoir. Tous ensemble contre la maladie !
Pour Vincent de Patou aussi, que j’embrasse tendrement et en douce, s’il apprend ça, Patou va avoir une belle crise d’ado
@Cécile : bonne idée ! Faudrait qu’on organise un truc comme ça. Et moi je garde les nains !
@Virginie : ahhhhhhhh ! Génial !
Il faut que je te réponde sur SAW, faut que je prenne le temps
patoujuil 22, 2010 at 14:23
@mel : juste merci
@cecile : mais oui, c’est possible ! je suis pas sûre pour le format découverte, mais pour les autres distances ça peut se faire en relais ! regarde sur le site!
Tuco la brutejuil 22, 2010 at 17:03
@Mel : alors, combi ou maillot bain 2 pièces pour ton 1er triathlon ? moi je vote pour le maillot de bain 2 pièces avec reportage photos de Bob sur malinmaligne… çà apportera une preuve incontestable des effets bénéfiques (ou non) du triathlon…
Meljuil 22, 2010 at 17:24Author
@Patou : je viens d’aller voir comme ça en passant les distances !!!!!!!!!
Y’a 7km5 de nat et 38km à vélo
J’ai mal lu Patou ?!
@Tico la brute : bienvenu ici (enfin bienvenu c’est vite dit avec un pseudo pareil, vous allez faire fuir tout le monde !)
Combi ou maillot 2 pièces pour mon 1er tri ? Et reportage photo ?!
Apporter la preuve incontestable que ce qu’écrit Barbie est vrai ?
Moi ? Je dois ? Vraiment ?
Au secours !
marie-laurejuil 22, 2010 at 18:22
Mel, tu as mal compris ce qu’à dit Cécile…Cécile nage, TU cours, Xavier pédale et c’est moi qui garde les nains !!!!
patoujuil 22, 2010 at 18:24
naaaaaan !! Pour le parcours découverte, c’est 250 m de nat, 7,5 km de vélo et 3,5 de càp. Bon, c’est vrai, c’est pas très clair sur le site, je signalerai ça aux organisateurs . On ne voit que les parcours vélo du découverte et du courte distance, et le parcours càp du découverte.
Le courte distance, ça doit être 1,5km nat, 38 km vélo et 10 km càp.
Tu choisis quoi ????? Je sais pas si le découverte suffit pour avoir un corps de rêve, mais tant pis, ça me suffira !!!
Monsieur Lapwojuil 22, 2010 at 18:43
Rholala, zut ….
Y’a bientôt le magnifique et somptueux trail du Canigou mais les inscriptions sont closes !
Dommage, c’est juste à côté de chez nous… tu te prépares pour l’an prochain ? Ou bien tu prépares Man et on se sirote du muscat à la terrasse du refuge du Mariailles avec Mme Lapwo en le regardant monter (aux jumelles) puis redescendre !
http://www.courseducanigou.com/
désolé, quelqu’un veut bien virer mon post précédent auquel il doit bien manquer 5 « esses » … j’ai trop honte ! Merci !
Vent d'est et vent d'ouestjuil 22, 2010 at 18:49
Marathon des villages …superbe ! Cela donne même envie de courir …MERCI
Sofjuil 22, 2010 at 19:28
Juste un truc qui m’a sauté aux yeux: l’ananas aliment anti- inflamatoire… Sacrée nouvelle!
Le truc, c’est que’il me semble que l’ananas, ça a du mal de pousser en Laponie…
Bon, je dis ça, je dis rien, hein, désolée Bob!
LNjuil 22, 2010 at 21:26
J’avais adoré le premier numéro de Running pour elles (découvert grâce à vous), mais loupé le deuxième…
Sommaire alléchant, je retiens triathlon = corps de rêve ;o). Bises
Manjuil 22, 2010 at 21:57
@SOF : tu sais moi, l’anti-inflammation… avec le corps merveilleux, jeune et en pleine santé que j’ai, je peux affronter la Laponie sans problème… et même que je peux donner un coup de main au Père Noël… moi j’dis çà, j’dis rien
mireillejuil 23, 2010 at 07:28
@Mel : je crois que c’est 7kms 5 de vélo et 38 kms de natation, je l’ai lu dans Swimmming pour elles
Meljuil 23, 2010 at 09:25Author
@Marie-Laure : tout compte fait je te laisse les nains, je viens de faire le compte 3+2+2 = 7 ! Je préfère encore courir
@Patou : dans mes bras ! Non, c’est pas clair du tout mais je ne suis pas non plus une lumière alors
@Mr Lapwo : en voilà une belle idée
@Vent d’est : de rien et bisous
@Sof : alors que l’ananas on en trouve en pagaille à la Guadeloupe
@LN : et il ne va qu’en s’améliorant…
@Man : tu veux poser en maillot de bain deux pièces en Laponie avec le Père Noël, c’est ça ?
@Mireille : très drôle, Bob m’a fait remarqué hier soir que même pour un Iron Man (le triathlon le plus long) la distance en natation est de 3km8…
Evidemment j’ai fait l’étonnée « ah bon ? C’est tout ? Que 3km8 ! »
…
Cameronjuil 24, 2010 at 14:03
Superbe blog !
Ca me donne envie de courir tout ça
Meljuil 24, 2010 at 17:09Author
Cameron ! Cameron D. ? La copine à Tom C. ?
Sur mon blog ? En vrai ?
Malin Maligne » GENFIQUE DE LANCÔMEjuil 27, 2010 at 08:16
[...] que je n’oublie ! Le tirage au sort pour gagner les 3 exemplaires de Running pour Elles a été fait en retard par Maître Gaspard. Sous l’oeil vigilant de l’huissier de [...]
Cameronjuil 27, 2010 at 18:14
Non mel, pas la copine de Tom
Merci pour le mag !