Testé pour vous
I’m Bad
Comme vous le savez, depuis le marathon de Barcelone, j’arrête le sport.
Changement de vie à l’horizon.
Fini les compét’, les régimes dissociés, les plans d’entraînement à gogo, à moi les soirées arrosées, le flower power et les phalanstères avec ma communauté de sportifs repentis, Didier, Christophe, Vincent, François, Paul et les autres, que des mecs. Le rêve. D’ailleurs si ça vous tente, on part s’installer dans les tréfons du médoc, appelation Cabernet Sauvignon contrôlée, dès la semaine prochaine. Après le départ de la mamie Titine... parce que ce soir la mamie Titine, 90 ans d’italie-nitude et une santé de fer, débarque à Bordeaux, de Lorraine, pour quelques jours auprès de sa Carmélina chérie.
Mais tel n’est pas le sujet.
Le sujet, c’est moi, comment je vais. J’ai changé j’vous dis, je suis tout différent en dedans et presque en dehors aussi.
Tenez cette semaine par exemple, à mon programme loisirs, lundi, petit footing d’une heure, mardi musculation de mon corps pendant 40 minutes, mercredi, squash et badminton. Le tout couplé avec des dîners entre amis. Avec Pauline, Antoine.
Et Stéphanie.
Ah Stéphanie…
10 heures à lui expliquer comment courir plus de 6 kms, et au moment de conclure, sa fille de 2 ans qui lui demande « maman, je peux avoir de la purée de pomme de terre ?« . Le charme bipédestre s’est rompu brutalement, il fallait tout reprendre à zéro, lui rappeler de courir moins vite, alterner course et marche, ne pas chercher le plaisir là où il n’est pas… par manque de temps et de courage politique aussi, on a préféré enchaîner directement sur un thé, un gâteau au chocolat et un débat épique : Mel est-elle sportive ?
J’ai répondu NON, on a clos la battle au bout de 3 heures, sans parvenir à un consensus. Dommage. on était pourtant tous de gauche, ça promet pour le second tour de la Présidentielle.
Sans transition puisque je n’en ai pas trouvé, le badminton.
Séance découverte à squashbad33 (clic) hier, en alternance avec des parties de squash au cours desquelles j’ai écrasé mes amis, anciens sportifs eux aussi. J’ai beau avoir arrêté le sport, si je peux leur mettre un 11-0, je ne vais pas m’en priver.
Au badminton, j’ai moins fait le malin contre Arnaud, au bout de 10 minutes, j’étais carbonisé. Plus de souffle et les quadriceps en feu. Faut dire que mon adversaire du jour avait au moins le niveau d’un champion du monde et moi celui d’un grand débutant 1ère heure. Résultat : d’incessantes courses avant-arrière, gauche-droite, lobs, smashs, amortis, j’en passe et des échanges plus longs aussi.
Le bad’ c’est TOP.
C’est fun, c’est frais, c’est tonique, c’est ludique, ça fait travailler le cardio, le gainage, les quadris et les fessiers, le tout sans s’en rendre compte. En plus le badminton me semble légèrement moins traumatisant pour mon petit dos que le squash vu qu’on joue à hauteur d’homme et non penché à droite ou à gauche. Surtout à gauche. C’est politique, votez Hollande.
J’avais aussi une mission confiée par Mel, photographier mes petits camarades pour illustrer un prochain article pour Sud-Ouest-Le Mag. Pour la photo, Didier et Christophe s’étaient épilés, je suis sûr que vous allez apprécier qui des petites cuisses musclées, qui des petits mollets de coq.
Enjoy it et vive le badminton et l’arrêt du sport !
Melavr 12, 2012 at 09:05
Ma mamie Titine elle a 87 ans et Clémentine 2 ans et demie, et non 90 et 2, t’as un problème avec les âges toi …
Et OUI JE SUIS SPORTIVE !
Stéphanieavr 12, 2012 at 09:41
Hello Bob, au delà de l’immense plaisir d’être citée dans ta news du jour, je me dois d’être ferme (en général, et là en particulier) : Mel est sportive ! (non, ce n’est pas de la solidarité fémininine).
Je vais te présenter des vrais « le sport c’est quoi ? ». Je crois qu’à force de fréquenter Didier, Christophe, Vincent, François, Paul et les autres, tu n’as plus de recul.
Donc, cela c’est fait.
Après, grâce à la purée qui l’a calée, Clémentine ne s’est pas réveillée cette nuit et donc nuit complète pour la mother, je dis YESSSSSSSSSSSSSSSSSS ! (ce qui peut contribuer à trouver une solution à la suite).
Puis, comme nous n’avons pas terminé notre super débat : « Pourquoi Stéphanie ne dépasse pas les 6 km ? ». Je t’embauche comme coach (un gentil coach, pas Bob the killer), pour ce Saint Graal.
Mais méfies-toi, après cela risque d’être :
« Pourquoi Stéphanie ne dépasse pas les 7 km ? »,
« Pourquoi Stéphanie ne dépasse pas les 8 km ? »,
« Pourquoi Stéphanie ne dépasse pas les9 km ? », et ainsi de suite … (coté masculin, insatisfaction latente et permanente, je compense en achetant des chaussures pour rester une fille).
De plus, j’en ai plein d’autres :
« Pourquoi Stéphanie ne dépasse pas les 1min30 de gainage ? ».
« Pourquoi Stéphanie ne dépasse pas les 12 pompes ? ».
« Pourquoi Stéphanie ne dépasse pas les 30 abdos? ». mais bon là, j’ai un autre coach (une pensée émue pour Damien qui fait ce qu’il peut).
Voila c’est un CDD puisque de toute façon, tu vas m’abandonner..
Puis, je ne cours pas avec Mel car elle est beaucoup plus forte que moi, que, avec Mel, je vais au spa et surtout nous palmons (bon pas hier soir, ok, pizzas, ok, vin, ok, gateau au chocolat, ok c’est mal).
Enfin et surtout, merci Bob sur la non publication de ta vision de la femme de 40 ans en plein déclin.
Benoitavr 12, 2012 at 09:42
Merci pour le test !
ça donne vraiment envie pour le Bad’ (cuisses en feu, courses incessantes, plus de souffle et pencher à gauche)
sur le sport un peu intensif et l’addiction éventuelle qu’il provoque, il y avait un reportage très touchant hier soir sur France 3 (ça parle dopage mais pas seulement) http://www.pluzz.fr/doc-24-aquitaine-2012-04-12-00h00.html
le replay est mal fait et commence sur l’émission précédente. Le doc attaque à 11’48…
JMavr 12, 2012 at 13:44
Mel, nous n’avons pu nous accorder sur la saucisse, ce sera peut-être sur le bad?
En tant qu’ancien (très ancien) sportif, je suis également tombé du côté badminton, et ce malgré une anglophobie notoire.
Comme je ne gagne pas souvent et que tu débutes, je vais pouvoir te défier sans remord aucun.
Une info quand même, le badminton est connu pour les courbatures qu’il inflige aux débutants à cet endroit particulier du dos « qui commence à ressembler à la lune »
A bon entendeur…
A part ça, n’oubliez pas: votez Eva!
JMavr 12, 2012 at 13:46
Si c’est Man qui a écrit l’article, ça ne change rien: ça fait mal au même endroit.
Manavr 12, 2012 at 13:48
@Mel : non je n’ai pas un problème avec les âges, juste avec les « arrondi(e)s » de manière générale…
@Stéphanie : Mel n’est pas beaucoup plus forte que toi en course à pied, elle est juste partie avant ! t’as 3 ou 4 ans de retard, ça se rattrape…
@Benoît : je le regarderai dès ce soir ! et puis on joue ensemble quand vous voulez!
sylvavr 12, 2012 at 15:02
Le sport ne sert à rien car sur le mec en bleu, aucun muscle n’apparait sur la photo surtout au niveau des mollets,
il a l’air âgé mais il doit débuter le sport
Mel, profite bien de la mamie Titine et Man, arrête d’exagérer.
biz
kikiavr 12, 2012 at 15:34
Mél tu es marathonienne il ne faut pas l’oublier.
tu les as fait les 42.195kms j étais là
kiki