Conseils forme
Où courir à Cergy-Pontoise ?
Où courir à Cergy-Pontoise, hein, c’est vrai ça où s’en aller courir quand on loge aux appart’hôtels Olivarius boulevard du Port à Cergy en pleine torpeur aoûtienne ?
C’est la seule question qui vaille la peine d’être posée, en déplacement professionnel à Cergy, en vacances dans l’Oise, ou égaré depuis l’A15 à la recherche d’un raccourci que jamais vous ne trouverez.
Comme David Vincent dans Les envahisseurs.
J’y reviendrai.
Tant qu’on est dans le ‘reviens-y’, je reviens sur l’article de Mel de mardi. Je l’ai trouvée un peu légère sur l’appart’hôtel Olivarius à Cergy, vraiment, c’est une top bonne adresse à pas cher, dans une ambiance esprit loft, avec du personnel sympa (mention spéciale aux deux belles brunes de l’accueil et du petit-déjeuner), de bonnes tartines beurre-confiture au réveil matin, un 75m2 à 130€ la nuit, bref, je vous le recommande chaudement.
Décidément TRIPAVISOR, qui nous a orientés sur Olivarius Cergy, est le saint patron des âmes perdues d’Houilles ou de Bordeaux.
Le running à Cergy maintenant. Amies bordelaises désolé, cet article est sans intérêt pour toi, mais va falloir t’y faire, nous voici parigots, donc au centre du monde et autocentrés sur la capitale et ses environs. Vastes les environs.
Donc, amies parisiennes en goguette dans le neuf cinq, si tu veux courir à Cergy depuis Olivarius, il te faut prendre la direction ‘Les étangs’, à gauche en sortant de la résidence. Et encore à gauche. Après c’est indiqué, suivre les panneaux, c’est plus sûr que mes souvenirs de noms de rues.
Piste cyclable ou chemin de fortune, j’ai du mal à définir sur quoi j’ai couru avant d’atteindre ‘Les étangs’ et c’est pas pour être désagréable. Ça descend beaucoup à l’aller, ça monte un peu, je suis passé dans un bled qui doit s’appeler Ham (d’où le Carrefour de Ham que j’ai traversé, CQFD) avant de gagner cette immense étendue d’eau denommée ‘Les étangs’.
Pourquoi ‘étang’ et pas ‘lac’ ? Un instant je vous prie, je vais consulter WIKIPÉDIA.
De retour. J’avoue que la différence n’est pas très nette niveau définition entre ‘lac’ et ‘étang’, on va rester dans le doute sauf si une amie géographique me lit… Pour Cergy, c’est sûr, c’est un étang, je l’ai lu sur le panneau. La base nautique est très agréable, en ce mardi 7 août j’ai croisé des rollers, des joggers, des VTTistes, un triathlète qui nageait en combi, des chiens et une pyramide sur l’eau. Au début j’ai cru que c’était la trace d’une civilisation ancienne, les égyptiens à Cergy, ou quelque chose dans le genre. Et puis non. Renseignement pris, c’est un jeu entre l’eau et le soleil, une création, un monument, que dis-je, un promontoire pour les oiseaux. Ou l’ultime indice laissé par David Vincent.
Ils sont créatifs à Cergy, normal, c’est une ville nouvelle. Ville nouvelle, idées nouvelles.
Ils aiment l’architecture moderne aussi, idéalel pour un footing nature. Et du fartlek. Quel rapport entre l’architecture moderne et le fartlek ? J’ai escaladé L’Axe majeur de Cergy-Pontoise, un tracé urbain de 3 kms et 12 stations qui grimpent comme l’Alpe d’Huez. 12, ‘comme le chiffre du temps, de l’année, du jour, de la nuit, le chiffre qui rythme la vie de l’homme’. C’est ce que dit la brochure remise par l’office du tourisme. En vrai camarade jogger, et toi aussi adhérente de l’UMP de Neuilly, je te conseille vraiment de monter toutes les marches deux par deux, le point de vue depuis L’Esplanade de Paris est superbe.
Autre info, le grand tour balisé des étangs fait 7 kms, et le petit 5 km. Depuis Olivarius, environ 2 km pour arriver près de l’eau, plus un petit tour et une escalade de L’Axe majeur font environ 12 km. 12 comme… Bon je ne vous refais pas l’article.
Le parcours est un peu hard, ça monte, mais vous avez plein de variantes pour récupérer et vous oxygéner les jambes.
À noter que ce parcours, un peu hard, a été réalisé en fractionné et sans trucage, donc sans la Star des médias de Houilles, qui a beaucoup de mal à rôder les nouvelles magnifiques ASICS NIMBUS que je lui ai offertes.
C’est bien mon seul regret sur ce parcours de running à Cergy-Pontoise Les Étangs.
Tagged Cergy, courir, course à pied, entraînement, Olivarius, parcours, running, visite


Ophélie Feedback Babyaoût 9, 2012 at 08:45
Ah Cergy et son étang ! Pour y avoir vécu deux ans en tant qu’étudiante alors que je suis normande d’origine, j’ai été bien triste…
Mais le port reste très joli (d’ailleurs la seule partie intéressante de la ville) et l’étang.. oui, j’ai été y courir aussi, avec mon petit ami de là-bas (et de l’époque), j’ai cru mourir à courir aussi longtemps et arrivée face à l’axe majeur, je l’ai supplié de nous arrêter là, j’en pouvais plus, je voulais mourir !
Bref, cet article m’a rappelé des souvenirs ! Je suis bien contente de ne plus y habiter quand même
Manaoût 9, 2012 at 09:24Author
@Ophelaiiiiiiiiiiiiiie : Welcome ! Je viens de parcourir ton blog (cliquez sur le pseudo-lien d’Ophelie pour y accéder), c’est excellent, ça donne envie de lire tout ce que tu lis. Bon, je suis triste pour toi que tu aies quitté Cergy, forcément tu as du mal le vivre… Je ne sais pas où tu vis désormais, mais si tu as besoin de retrouver le moral, Mel est là pour t’accompagner pour un footing que je prédis d’anthologie. Si, si, j’te jure, et promis, aucun risque que Mel t’emmène en courant en haut de L’Axe majeur
Ophélie Feedback Babyaoût 9, 2012 at 10:24
Héhé, merci de la réponse
et du compliment sur mon blog (tout un concept, ce machin-là !)
Je ne suis pas si loin de Cergy maintenant : Evreux, capitale de l’Eure et bien paumée dans la cambrousse (mais haa l’odeur des champs – et des vaches, que du bonheur ! ahem…)
Pour un petit footing sur Cergy, ce sera avec plaisir que j’accompagnerai Mel si jamais j’y repasse alors ;-p
Cécileaoût 9, 2012 at 11:53
J’ai jamais couru à Cergy, mais j’y ai nagé (la piscine ouvrait à 7h ou 6h30 je ne sais plus), fait du vélo (pour aller bosser), et même fait du ski nautique (oui, oui, le BDE de l’école était très très inventif pendant la campagne!)
Manaoût 9, 2012 at 15:39Author
@Cecile : le ski nautique sur l’étang avec la tyrolienne ou un système dans le genre, oui, c’est ingénieux et très récréatif. Sont vraiment trop forts à Cergy. Dommage que ce soit à Cergy
Melaoût 12, 2012 at 18:49
@Ophélie : welcome ici ! Je confirme, j’adore ton blog.
Sinon pour le footing à Cergy euh ben comment te dire, on pourrait pas dire Paris, les tuileries plutôt ???
@Cécile : incroyable ça ! Mais tu m’avais jamais dit que t’avais habité en région parisienne
Ophélie Feedback Babyaoût 13, 2012 at 11:11
Merci Mel
been disons que les Tuileries j’y ai jamais couru mais un jour pourquoi ne pas essayer (faut-il prévoir un super jogging hype pour coller avec le cadre ? ^^)
Des bises !