Mon titre n’est pas drôle, je sais. Mais j’vous jure qu’il n’y a rien de graveleux ou de mysogine. Ou pire encore. C’était juste pour faire une rime en « isse« .
Phyt’s, lectrices, vous avez compris ?
Bon,  …

Souvenez-vous. Oui, souvenez-vous. Avant l’été je vous ai parlé de la MM’s Formula, ou Malin maligne’s Formula, MON régime aux résultats 100% garantis.
100% bien-être.
100% cuisses fermes.
100% taille fine.
Oui, souvenez-vous. Et pour celles qui reprennent le …

A l’heure où je vous écris, je suis branché sur mon COMPEX MI-SPORT que je surkiffe. Programme PLIOMETRIE niveau 5.
Et oui, les journées de vacances sont je ne sais pour quelles raisons plus courtes que …

Aujourd’hui promenade touristique et visuelle pour celles qui n’ont pas la chance de partir de vacances cet été parce qu’elles n’ont pas été sages. Ou pour celles qui ont été sages mais qui sont déjà revenues. Et pour …

C’était ici, c’était avant, c’était il y a presque 2 mois.
Bref c’était dans un autre siècle.
Et dans ce siècle je vous parlais de LOVE superficiel. Ou SUPERFICIAL LOVE en anglais. Je vous parlais de ma …

Non, non et non.
Aucune faute de frappe dans le titre de cet article. Je confirme. Le tourne France est passé à Bordeaux vendredi et samedi 23 et 24 juillet 2010. C’est Gaspard qui l’a dit. Le …

Juin 2010.
Un moi(s) qui se résume définitivement en 2 nombres, le 15 et le 19.
Quoique.
En 3 finalement. Il y a aussi le 12. Oui, le 12.Un peu comme dans l’œuvre de Peter Greenaway, « Meutre dans …

Bon, je commence par les résultats de l’escapade à Arès et par les photos de cette édition 2010.
Point de suspense, comme d’hab, j’ai fini très loin derrière Mohamed Bouquartacha, le lauréat. Sauf pour la douche …

Je vais tout vous dire, vous allez tout savoir.
Voici revenu le temps non pas des cathédrales encore que, le Grand stade…  mais des questions féminines fondamentales.  Celles qui bourgeonnent à la une des magazines. Et …

Voilà ce que Père Robert fait depuis qu’il a mis la clef sous la porte du marathon. Sur les conseils de son nouvel ami le kiné, il étire son dos.
Fini les plans d’entrainement de folie …

« Nous pensons en France que le sport est une réponse à la crise. (…) En France, il y a un sujet qui ne fait pas débat, c’est la candidature pour l’Euro 2016, on est tous d’accord ».
Ainsi …

« …  j‘ai opté pour l’écho-systeme (ou bouche à oreille), facebook et les blogs qui sont à mes yeux bien plus puissants car leurs auteurs donnent leur avis sans censure.Je te mets en copie une présentation de …

On revient aux fondamentaux sur malinmaligne et c’est moi qui rédige parce que je suis le seul à savoir à savoir lire, écrire et compter dans la famille.
En plus en tant qu’homme I’ve got the power. …

Je ne savais pas comment en parler sur le webzine.
Quel lien faire avec le sport et le bien-être sans qu’il ne soit tiré par l’un de mes derniers cheveux.
Et puis jai découvert avec émotion et …

Je vous ai quittées pleines d’espoir.
Non. Je recommence.
Je vous ai quitté plein d’espoir. Oui j’espérais avoir trouvé un nouveau style. Un nouveau genre.  De quoi vous intéresser, vous, les femmes. J’avais mis le paquet en …

Mel a fait un récit façon Lelouch dimanche…
… aujourd’hui c’est moi qui poursuis sans vergogne dans la contrefaçon.
Rendez-vous à la minute 2′50 de cet extait de « L’aventure c’est l’aventure » :

Donc aujourd’hui après vous avoir vanté …

Je l’ai vue. Comment j’ai vu qui ? Ben Brigitte, ma médecin du sport. Médiamétrie me l’avait annoncé, seules 2 personnes se sont passionnées pour « An history of L five ». Elles sont même prêtes à acheter …

- LE RADIOLOGUE : Dites-moi c’est le marathon des radios que votre médecin vous a precrit !!!!!
- MOI : Normal, je reviens du marathon de Paris 2010 et je…
- LE RADIOLOGUE : Tournez-vous à droite … à …

 Dans ma liste des pourquoi, y’en a un que vous allez sûrement m’aider à résoudre. Pourquoi les kényans et tous les 1ers des courses auxquelles je participe courent en débardeur alors que moi j’ai besoin …

Oeil gauche spontanément ouvert dès 7 h du mat. Oeil droit un centième de seconde plus plus tard.  Le droit en retard sur le gauche, serait-ce un signe politique ? Je m’égare…
En fait, tout est claculé chez moi avant …

Trail et Bike and Run de la dune du Pilat le 14 mars 2010… voilà ce dont il va être question aujourd’hui…
…Quoi, vous espériez autre chose ? Comment çà vous attendiez un compte-rendu détaillé. Décalé. Fin. …

Sol- La - Fa - Fa -Do…
…quoi, çà vous dit rien ?
OK. Moteur alors. Vous n’êtes pas obligé de tout regarder, juste les 1ères secondes…
 
 çà va mieux ? oui, les rencontres du 3ème type. Le code musical …

Aujourd’hui, article intimiste. Vacances scolaires à Bordeaux = consultation de malinmaligne en baisse = reste la crème des lecteurs. Si, si, c’est vous ! Je peux donc me livrer, on s’connaît bien.
Week-end difficile. Enzo à l’hosto pour …

Je ne peux plus reculer.
Déjà parce que vous avez été nombreux à déposer votre écot au profit de l’association Laurette Fugain (M E R C I !). Ensuite parce que je suis inscrit. Et encore parce …

Depuis le début de la semaine, vous pouvez lire sur courir33.net mon p’tit billet d’humeur. Enfin surtout mes interrogations sur les clubs de course à pied et leur fonctionnement. Leur financement. Leur politique pour renouveler leurs …

« D’un mystère à l’autre. De celui du talent aux arcanes de la lutte antidopage. Les athlètes d’aujourd’hui disparaissent parfois dans des trous noirs. L’idée, c’est de vivre le mieux possible le jeu de dissimulation et …

Je sais c’est encore Man alors que vous attendiez Mel. Désolé. Mais je ne pouvais pas passer à côté de çà :
« Ce n’est pas facile pour un joueur d’admettre qu’il n’est pas bon. L’entendre dire …

C’est la rentrée des courses. Le retour des folles farandoles et des chenilles humaines sur les routes girondines. Je suis poète… Enfin pour ce qui est des chenilles vous repasserez. Le Teich, dimanche 31 janvier …

Même les anges font du business. Tout fout le camp. Fini le don de soi, le désintéressement. Le tsunami du donnant-donnant engloutit tout sur son passage. Et là vous vous dites : çà y est, père …

Comme vous le savez, depuis France-Irelande, le foot et moi, c’est fini.
Mais comme disait mamie Gaby, à toute chose malheur est bon.
J’ai appris grâce à Thierry Henry qu’on pouvait jouer au ballon. Avec les …

11 avril 2010. Paris. Sa tour Eiffel. Son Sacré-coeur. Ses Champs-Elyséess.
On tour again. Pour les 42,195 km du marathon de Paris… Une visite panoramique digne du dernier étage de la tour Montparnasse mais au raz …

Comme disait Woody Allen dans Meutres mystérieux à Manhattan, quand j’entends du Wagner, j’ai envie d’envahir la Pologne…
… moi, quand je vois ces reportages, j’ai juste envie d’aller courir.
Enjoy it ! enfin presque… je n’ai …

Aujourd’hui on commence par une séance d’écoute active. Mettez-vous à l’aise. Assoyez-vous bien confortablement comme disent nos amis québécois.
Voici Miossec pendant 3′32. Cliquez et c’est parti.
 
 

Découvrez la playlist New playlist avec Miossec
Et maintenant vous vous …

J’ai commencé à 12-13 ans. Avec des bouteilles d’eau. 1 litre = 1 kilo. Wouah, énorme. Il fallait que je fasse au moins 100 répétitions pour sentir mes biceps travailler. Oui, les biceps. Tous les …

Dans les années 70, j’étais tout petit. Je vivais dans l’est de la France, à Homécourt. C’est juste à côté de Joeuf, la ville de Platini. Çà tombe bien, j’adorais le foot.
Bordeaux pour moi c’était …

Revoici Père Robert. Vous avez aimé son précédent sermon. Si, si. Ne mentez pas. J’ai les stats de consultation. Quoi l’ordinateur est resté allumé alors que vous vous étiez endormie ? çà fait rien, çà compte …

« En raison d’une divergence profonde entre l’éditrice du webzine (Mel) et son pigiste (Man) l’article qui était proposé à votre lecture aujourd’hui a été retiré.
 Le fil normal et quotidien de votre webzine reprendra demain, …

Les mots me manquent. Je ne sais comment vous dire ça. J’suis vraiment super contente ! Émue aussi. Robert est enfin reconnu à sa juste valeur. J’espère que vous saurez vous en souvenir aux prochaines présidentielles !
Il …

 Je me pose souvent cette question, un rien perverse, un tantinet lubrique. Comment çà se passe dans le vestiaire, entre filles ? Allez, on est entre nous, dites-moi tout. Vous discutez ? Vous vous échangez des trucs …

Arcachon. 60 000 arcachonnais l’hiver, 120 000 parisiens l’été. Je ne vous ferai pas l’affront de vous présenter ce charmant port de pêche, la photo à gauche suffira pour les indélicates qui feraient les ignorantes.
Dimanche 6 …

Après les vifs échanges d’hier. Le divorce familial. Un sujet léger aujourd’hui.
Et surtout mesdames, pas d’inquiétude. Si vous n’allez pas au bout de mes lignes, c’est normal : Mel quant à elle n’en a jamais …

Prologue pour bien comprendre le débat qui suit :
«L’ennui, c’est que nous négligeons le football au profit de l’éducation.» (Groucho Marx)
Alors voilà depuis hier soir 23 h 13, Malin et Maligne, ou si vous préfèrez …

Robert, vous vous souvenez de Robert ? Celui qui court la tête dans les épaules et pas épilé.
Et bien Robert a un vice. Enfin non, plusieurs. Mais un seul en rapport avec le sport. Il joue. …

« Les tortues ont-elles leur place dans un marathon ? A la veille du 40ème marathon de New York, qui réunira ce week-end quelques-unes des stars de la discipline, mais aussi et surtout plus de 40 000 coureurs plus …

Aujourd’hui est un bon jour pour mourir. C’est ce que je dis à Mel à chaque fois que je la quitte direction le départ d’un marathon. OK, c’est sentencieux, un rien grandiloquent voire grand-guignolesque en regard de …

Voilà, çà y est, on y est. Vendredi 23 octobre 2009, Ugo aura 14 ans. 14 ans qu’il est né dans un mélange de bruit et de fureur version « Massacre à la tronçonneuse«  dans la salle …

…pompaient, pompaient….

Oui pendant que Mel se plaignait de son dos. De mon déplacement professionnel. Et de son incapacité sportive chronique (maladie typiquement féminine) les hommes Shadoks se sont réunis ce week-end pour s’adonner à leurs …

J’ai d’abord cru à une faute de frappe.
Ou à une after façon post-soirée Eyes wide shut. Je sais, j’ai l’esprit tordu limite pervers. Le démon de la quarantaine sans doute… Mais quand même les 10 000 …

« Je suis en retard ! En retard ! En retard ! ». Y’a des jours comme çà. Des jours qui commencent comme ALICE AU PAYS DES MERVEILLES. Avec moi dans le rôle d’Alice. Non. …

J’ai toujours été fasciné par les créatures préhistoriques qui auraient survécu depuis les temps anciens. Et qui vivraient là, à nos côtés. Dans des contrées reculées ou dans de paisibles banlieues. A jamais dissimulées malgré …

Alors voilà. Ma relation a commencé il y a bientôt 4 ans.
Au début j’me disais que çà passerait tout seul. Que ce n’était pas important. Juste une aventure sans lendemain. J’en avais connu tellement avant ELLES. …

On débute comme Jeux sans frontières dans les années 70, Guy Lux au micro. « Perchée sur la Rive Droite de la Garonne, Carbon-Blanc a toujours su préserver son environnement.  Conjuguant solidarités, développement maîtrisé, dynamisme associatif …

Pour la première fois, Mel et moi, on a fait çà en groupe. A plusieurs quoi. 4 femmes et 3 hommes. Plus un coach pour nous dire notamment comment s’y prendre. Eyes wide shut version …

Çà y est. C’est reparti. Dès aujourd’hui, nouveau plan d’entraînement. Cette fois, c’est pour le marathon du Grand Toulouse le 25 octobre prochain.
Mon objectif ? le même depuis 18 mois, je suis constant moi. En amour. …

Je suis fétichiste. J’aime les voir. Les revoir. Les caresser… Rien de grave rassurez-vous. Je collectionne des Unes de L’EQUIPE. Voilà, c’est dit. Précision tout de même pour les lectrices de Mel : L’EQUIPE est …

I will not survive. Je suis mort ce matin.
Le Porge et son championnat d’Aquitaine de semi-marathon. Les encouragements de mes camarades. Le mot de la fin de Mel. Tout çà m’aura été fatal. 1h32. Soit …

Aujourd’hui çà va être très très court. D’abord parce que vous devez avoir du mal à vous remettre du strip-tease de Mel. Comme moi qui l’ai découvert en arrivant au boulot. Le choc. Ma femme …

C’est ma rentrée ! Bientôt, j’ai compét. Non. Je ne suis pas sélectionné aux mondiaux d’athlétisme catégorie vétéran. Je participe aux championnats d’Aquitaine de semi-marathon. Et oui, mesdames, les championnats d’Aquitaine, parce que moi,  j’ai réussi …

Voilà. C’est toujours comme çà.
Suffit de prendre un ou deux petits compléments alimentaires pour qu’on doute de vos performances. Enfin ne généralisons pas : pour que mon ado « roi des jeux vidéo » doute de mes performances …

Je suis le « malin » de « malin, maligne ». Et j’adore le sport. J’en consomme personnellement et par champions interposés des doses à rendre fou mon ado mollasson. D’ailleurs, en parlant d’ado, quand j’étais petit, j’adorais regarder …